updeetje







                                                GOED BEZIG


Lekker sportief ook.
Gisteren heb ik vriendin G over de streep getrokken en zijn wij in de ochtend,toch gaan wandelen ,dit keer aan mijn kant van de hei.

Het was een klein beetje druilweer, maar dat kon ons in het geheel niet deren.
En weer hebben wij genoten van het lopen,van elkaar en hebben wij een dik uur gewandeld.

Ik kom helemaal bezweet thuis. Dit is toch nog behoorlijk inspannend voor mij.
Maar ik kan trots op mezelf zijn, elke keer een stukje verder. Ik kom steeds meer in mijn eigen kracht te staan en het lopen ( zij het met stokken) gaat mij steeds beter af.

Thuis kan ik uitgebreid douchen en verder hoefde ik gisteren niet veel meer dan mijn blog over de kerstdagen te schrijven en wat post te beantwoorden.Eten genoeg in dit huis, dus ook daar hoefde ik mij niet druk over te maken.

Het enige dat rommelde van binnen en een beetje onrust gaf, was het feit dat ik nog niet kon besluiten om wel of niet te gaan zwemmen vandaag.

Gelukkig was ik vanochtend bij het opstaan fit genoeg en nam meteen de beslissing om wel te gaan weliswaar met de restrictie,dat ik meteen vanuit het zwembad door zou rijden naar de supermarkt om de laatste boodschapjes in te slaan vóór het nieuwe jaar.

Het was een heksenketel in het zwembad. het is natuurlijk nog kerstvakantie,dus het kleine en wat grotere grut hebben het zwembad geconfisqueerd.
Overal krioelen kinderen blèrend langs mij en het tussenbad en de sauna zijn stampvol.

Er zitten patat etende vaders met hun kroost zoetig op een bankje langs de rand. En in het baantjes zwembad hebben ze een heuse stellage gemaakt,waar de kleintjes diagonaal kunnen boarden of waterskiën hetgeen een koddig gezicht is.
Het is een kabaal van jewelste,er is muziek en er zit een heuse omroeper aan de kant die de boel verslaat. 

Wanneer er weer een kindje van de ski,s afvalt en kopje onder in het water gaat, klinkt er een oorverdovend hoera gejuich,gelach en gegil...

Voor mij is dit net iets teveel van het goede en na 3 kwartier trainen en een rondje sauna,hou ik het voor gezien.

Ik ga de supermarkt plunderen.

Belofte maakt schuld,ik heb vriendinnen A en B beloofd draadjes vlees te zullen maken voor hen,dus de vleespotten van Egypte staan alweer te pruttelen op het vuur.
Af en toe even bedruipen en verder geen omkijken naar. Morgen breng ik het ze.
Het huis ruikt naar roomboter en kruiden....

Ik breng ook nog even de vuilnis en oude kranten weg. En dan heb ik het helemaal gehad. Ik ben moe en heb al een paar dagen een nare hoofdpijn die elke keer weer komt opzetten.
Ik ga zo maar

even een paracetamolletje of twee nemen en doe nu niets meer.
Helemaal niets meer...

Ik wens u allen een mooie avond toe ...

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~